 |
|
august 2019, utlagt 21.08.19
Treningskontaktkurs i september - «Onsdagstrening», Naturen som treningsarena» - Kurs i Frisklivssentralen høsten 2019 - «Månedens godbit»; Grønnsakssuppe/Smuldrekake med eple
|
 |
|
sommer 2019, utlagt 05.08.19
Tour de Tomtvatnet - Ny medarbeider - Bra Mat-kurs - «Naturen som treningsarena» - Fysisk aktivitet, timeplan - Treningskontaktkurs i september - Motivasjon og mestring, på kveldstid! - Oppmerksomt nærvær, stressmestring - «Månedens godbit» Bulgursalat
|
 |
|
april 2019, utlagt 11.04.19 - God påske!
Frisklivssentralen i Levanger «i farta» - Mindful eating, bli venn med maten - Oppmerksomt nærvær (Mindfulness) - Motivasjon og mestring - «Ti på topp» med Frisklivssentralen - Tour de Tomtvatnet, lørdag 15. juni 2019 - «Månedens godbit»
|
 |
|
januar 2019, utlagt 11.02.19
«Bra mat - for bedre helse» - Dagkurs, Motivasjon og mestring, «Ti på topp», Mindful eating – Bli venn med maten, «Naturen som treningsarena», Fysisk aktivitet – Timeplan, Oppmerksomt nærvær (Mindfulness), «Månedens godbit» - Byggrynssalat
|
 |
|
julebrev 2018, utlagt 18.12.18
Frisklivssentralen i Levanger kaster lys over overspisingslidelse, Mindful eating – Bli venn med maten, Bra-mat-kurs- på dagtid, Nytt treningstilbud – Naturen som treningsarena, Kurs i mestring av belastning, Søvnkurs – meld interesse!, Motivasjon og mestring, Kurs i oppmerksomt nærvær mindfulness, «Månedens godbit» tilslørte pepperkaker. God jul og godt nytt år!
|
 |
|
oktober 2018, utlagt 12.11.18
Kurs i mestring av belastning - Motivasjon og mestring - Oppmerksomt nærvær, mindfulness - Mindful eating, bli venn med maten - Søvnkurs - «Månedens godbit» Novembersuppe
|
 |
|
september 2018, utlagt 25.09.18
Frisklivssentralen i nye lokaler på Staup helsehus, informasjonskveld/temakveld – Bli venn med maten/Mindful eating, Temakveld – Mat og matglede, kurs i Frisklivssentralen – høsten 2018, tobakksfri – snus og røykesluttkurs, «Månedens godbit» - Frisklivssentralens blåbærpai ca 8 personer
|
 |
|
juni 2018, utlagt 29.06.18
Tour de Tomtvatnet ble en suksess i år også, "Stopptober" med oppstart av snus- og røykesluttkurs, Kurs i Frisklivssentralen – høsten 2018, «Månedens godbit» saftis, Sommerstengt,
|
 |
|
mai 2018, utlagt 14.06.18
Frisklivssentralen i Levanger i media, Kulturuka i Levanger 2018, Søvnkurs i Frisklivssentralene, Kurs i Frisklivssentralen – høsten 2018, «Månedens godbit» Grove burgere
|
 |
|
mars/april 2018, utlagt 30.04.18
Søvnkurs i Frisklivssentralene
Tour de Tomtvatnet 2018 – 9. juni 2018
«Ti på topp»
Samhandlingsmøte - «Motivasjon og mestring»
Kurs i Frisklivssentralen – høsten 2018
«Månedens godbit» - Byggotto
|
 |
|
februar 2018, utlagt 07.03.18
FLS på Instagram
Motivasjon og mestring
Oppmerksomt nærvær (Mindfulness)
«Ti på topp»
Timeplan – fysisk aktivitet
Tour de Tomtvatnet 2018
Wraps med couscous
Panna cotta
|
 |
|
januar 2018, utlagt 21.03.18
«Bra mat - for bedre helse» - Dagkurs
Motivasjon og mestring
Diabetesforbundet jobber godt i Levanger og omegn
Spennende nettverkssamling
Oppmerksomt nærvær (Mindfulness)
KIB – Kurs i mestring av belastning
«Ti på topp»
Timeplan – fysisk aktivitet
|
 |
|
julebrev 2017, utlagt 21.03.18
Oppmerksomt nærvær (Mindfulness)
KIB – Kurs i mestring av belastning
Spennende veiledningsdag med Gry Stålsett
«Bra mat - for bedre helse» - Dagkurs
Motivasjon og mestring
Timeplan – fysisk aktivitet
|
 |
|
september 2017, utlagt 14.03.18
|
|
|
|
sommer 2017, utlagt 17.07.17
Tour de Tomtvatnet
Kurs i oppmerksomt nærvær
Motivasjon og trening
Månedens godbit
|
 |
|
sommer 2016, utlagt 02.08.16
Flytter til Helsehuset
Treningskontaketkurs
Temakveld utmattelse
"Bra mat for bedre helse"
"Ti på topp - turer"
Fysisk aktivitet
KID (Kurs i depresjonsmestring) - KIB (Kurs i mestring av belastning)
"Utvidelse av Treningskontaktordningen"
"Motivasjon og mestring"
Forskning på Frisklivssentraler
"Månedens godbit" - Kjøttboller med rask tomatsaus
|
 |
|
påskebrev 2016, utlagt 09.08.16
«Bra mat for bedre helse»
«Ti på topp»-turer
Besøk fra Fylkesmannen i Nord-Trøndelag
KID (kurs i depresjonsmestring)
Kostholdskurs for innvandrermødre
Fysisk aktivitet
«Tobakksfri»
«Månedens godbit» - Fruktspyd - fruktsalat
|
 |
|
januar 2016, utlagt 09.08.16
KID (kurs i depresjonsmestring)
«Tobakksfri»
Motivasjon og mestring
Kurs mor/barn - kosthold for innvandrermødre
Fysisk aktivitet
«Månedens godbit» - Frokostblanding
|
 |
|
julebrev 2015, utlagt 09.08.16
Nasjonal konferanse – «Friskliv, læring, mestring»
Les mer om Korsangprosjekt
Kurs 2016
«Røyke- og snuse-slutt»-kurs
«Månedens godbit» - Tomatsild
|
 |
|
november 2015, utlagt 09.08.16
Korsangprosjekt
Treningskontaktkurs
«Røyke- og snuse-slutt»-kurs
Fysisk aktivitet
«Månedens godbit» - Lapskaus og grove scones |
 |
|
oktober 2015, utlagt 02.11.15
«Motivasjon og Mestring»
Treningskontaktkurs
«Røyke- og snuse-slutt»-kurs
Fysisk aktivitet
«Månedens godbit» - Lapskaus og grove scones |
 |
|
september 2015, utlagt 07.10.15
«10 på topp»
« Ordførerens tur»
«Kurs i mestring av belastning»
Overvekt - «Motivasjon og Mestring»
Regionalt MI – nettverk
Nasjonal konferanse – friskliv, læring, mestring
«Dine 30»
Den store sluttedagen 19. oktober 2015
«Røyke- og snuse-slutt»- kurs
Temakveld om «Søvn og søvnvansker»
Regional Nettverkskonferanse 2016 |
 |
|
august 2015, utlagt 11.09.15
Frisklivssentralen på Facebook
«Kurs i mestring av belastning»
«Motivasjon og Mestring»
«Dine 30»
Frisklivssentralen deltok på Voksenopplæringens sommerprogram
Temakveld om «Søvn og søvnvansker»
«Månedens godbit» (Gulrot- og ingefærsuppe)
Samlet kursoversikt i høst |
 |
|
mai-juni 2015, utlagt 11.09.15
Ny medarbeider
Treningskontaktordningen
Sommerstengt på Frisklivssentralen
Kurs til høsten
Temakveld om «Søvn og søvnvansker»
«Tour de Tomtvatnet»
Nøkkelhullet utgjør en forskjell
«Månedens godbit» (Hurra, nå er det tid for sommermat!) |
 |
|
april 2015, utlagt 11.09.15
Verdens aktivitetsdag 10. mai – «Dine 30»
Fysisk aktivitet
Sykkeltrening
«Tour de Tomtvatnet»
Søvnkurs
«Månedens godbit» (friske jordbær med basilikum og balsamicodressing) |
 |
|
mars 2015, utlagt 11.09.15
«Korsang og psykisk helse»
«Ti på topp»-turer
Fysisk aktivitet
Sykkeltrening
«Månedens godbit» (Pai) |
 |
|
februar 2015, utlagt 10.03.15
Friluftslivets år 2015 – «Ti på topp»-turer
Fysisk aktivitet
Sykkeltrening
«Korsang og psykisk helse»
«Qigong for kvinner»
«Månedens godbit» (bær-/fruktdesserter) |
 |
|
januar 2015, utlagt 16.02.15
Friluftslivets år 2015 - Ti på topp turer
Kurs som starter i 2015
Lyst å trene i vann?
«Månedens godbit» (Torsk med sprø topp og rask tomatsaus) |
 |
|
julebrev 2014, utlagt 16.02.15
Samhandlingsprosjekt
Friluftslivets år 2015
Kurs som starter i 2015
«Månedens godbit» (Grove rundstykker)
|
|
|
|
oktober 2014, utlagt 16.02.15
Kurs som starter i regi Frisklivssentralen
Stillesitting
Samhandling i praksis
«Månedens godbit» (Chili con carne) |
 |
|
september 2014, utlagt 14.10.14
Oversikt over kurs
Kompetanseheving
Helsedirektoratets «Saltkampanje»
«Månedens godbit» (hjemmelaget tacokrydder)
|
 |
|
august 2014, utlagt 14.10.14
Tur til Helsedirektoratet
«Motivasjon og mestring» - et kurs rettet mot overvektsproblematikk
Fysisk aktivitet
Nytt tilbud – «Utholdenhet og styrketrening ute - på flat mark»
Sykkeltrening
«10 på topp»
"Bra mat for bedre helse"
Røykeslutt
KiD, kurs i depresjonsmestring
«Månedens godbit» (laksewok med kokosmelk) |
 |
|
juni 2014, utlagt 07.08.14
«Tour deTomtvatnet»
Prosjektmidler- «Motivasjon og mestring»
Frisklivssentralen representert på Internasjonal kongress
Fysisk aktivitet
«10 på topp»
«Røykfrie sammen»
"Bra mat for bedre helse"
«Månedens godbit» (Fersk focaccia til salat, suppe og grilling) |
 |
|
mai 2014, utlagt 07.08.14
Verdens tobakksfrie dag
Røykfrie sammen
Fysisk aktivitet
«Tour deTomtvatnet»
«10 på topp»
«Ukens godbit» (Ovnsstekte grønnsaker) |
 |
|
april 2014. utlagt 16.05.14
«Dine 30» - Helsedirektoratets nye kampanje
«Tour deTomtvatnet»
«10 på topp»
Røykesluttkurs - "Røykfri sammen"
«Røykeslutt-treff»
«Ukens godbit» (Linsesuppe) |
 |
|
mars 2014, utlagt 03.04.14
Nytt Frokostmøte – «Sett og verdsatt»
«Tour deTomtvatnet»
Røykesluttkurs - "Røykfri sammen"
Fysisk aktivitet
Ernæringskompetanse |
 |
|
februar 2014, utlagt 03.04.14
"Bra mat for bedre helse"
"Røykfrie sammen"
Fysisk aktivitet |
 |
|
januar 2014, utlagt 03.04.14
"Bra mat for bedre helse"
Oppfølging/evaluering av «Bra mat»-kurs
"Røykfrie sammen"
Fysisk aktivitet
Motivasjon og mestring |
 |
|
november/desember 2013, utlagt 03.04.14
KID (kurs i depresjonsmestring)
"Bra mat for bedre helse"
"Røykfrie sammen"
Fysisk aktivitet
Motivasjon og mestring
Temakvelder |
 |
|
oktober 2013, utlagt 28.10.13
Offisiell åpning av Frisklivssentralen
Temakveld – "Trening og aktivitet – kort innføring i treningslære
Frokostmøte på HiNT – åpent for alle!!
Fagdag med tema Frisklivssentraler i Nord-Trøndelag
"Røykfrie sammen" fra 15. januar 2014
Kosthold og ernæring
Fysisk aktivitet
KID (kurs i depresjonsmestring) fra 28. januar 2014 |
 |
|
september 2013, utlagt 16.10.13
Offisiell åpning av Frisklivssentralen
Temakvelder
Motivasjon og Mestring
"Røykfrie sammen"
Kosthold og ernæring
"Bra mat for bedre helse"
Fysisk aktivitet
KID (kurs i depresjonsmestring) |
 |
|
august 2013, utlagt 05.09.13
Aktiv hverdag – et viktig bidrag for egen helse!
Åpen dag/offisiell åpning av Frisklivssentralen i Levanger: 18.10.13
"Røykfrie sammen"
Kosthold og ernæring
"Bra mat for bedre helse"
"Små grep, stor forskjell"
Fysisk aktivitet
KID- kurs (kurs i depresjonsmestring)
Motivasjon og Mestring
Temakvelder |
 |
|
juni 2013, utlagt 04.07.13 - som eBok
Ny stilling i Frisklivssentralen -"Frisklivspedagog"
20 % stilling som ernæringsfysiolog
Aktivitetstilbud
"Røykfrie sammen"
Aktiv hverdag –et viktig bidrag for egen helse! |
 |
|
mai 2013, utlagt 03.06.13 - som eBok
Verdens tobakksfrie dag –31. mai
Sunne kommuners 30. mai 2013
Hospiteringsopphold ved Røros Rehabilitering
Aktivitetstilbud |
 |
|
mars/april 2013, utlagt 06.05.13 - som eBok
Presentasjon av oss som jobber i Frisklivssentralen
Rapport – "Fremming av helse for kropp og sinn"
Treningskontakter
Verdensaktivitetsdag 10. mai
Sunne kommuners 30. mai 2013
Verdens tobakksfriedag –31. mai
Ny veileder for kommunale frisklivssentraler
Aktivitetstilbud |
| |
|
|
| |
|
|