Gå til innhold Globalmeny Forsiden
Toppbilde

KIB-kurs

KiB-kurs som PDF

Levanger kommune, ved Frisklivssentralen, arrangerer Kurs i Mestring av Belastning  (KiB).

KiB-kurset starter: mandag 8. januar 2018

Tid: 12.00-14.30
Sted: Staup helsehus

Kursavgift kr 490. (Dekker også kursmateriell).

For nærmere informasjon og/eller påmelding kan du ta kontakt med:

 
Alle deltakere får en samtale før kursoppstart.

 Les mer om kurset PDF 

Gang nr.

Dato

Tema

1

Mandag 8. januar 2018

Introduksjon til kurset
Kap 1 – Grunnlag for kurset

2

Mandag 15. januar 2018

Kap 2 – Tolkninger av situasjoner påvirker hvordan en reagerer

3

Mandag 22. januar 2018

Kap 3 – Endringer av tolkning og mestring

4

Mandag 29. januar 2018

Kap 4 – Handlinger kan påvirke følelser

5

Mandag 5. februar 2018

Kap 5 – Å øke hyggelige aktiviteter

6

Mandag 12. februar 2018

Kap 6 – Betydningen av kontakt med andre

7

Mandag 26. februar (hopper over 19/2 pga. vinterferie)

Kap 7 – Hvordan forbedre kontakten med andre

8

Mandag 5. mars 2018

Kap 8 – Hvordan bruke kurset videre

9

Avtales med deltakerne på kurset

Kap 9 – Første oppfølgingsmøte

10

Avtales med deltakerne på kurset

Kap 10 – Andre oppfølgingsmøte


Tidspunkt: Mandager 12.00-14.30

Kursholdere: Gro Toldnes Granli  og Marit Veske

Sted: Staup helsehus, rom Staupslia 1

Til toppen av siden





Publisert: 31.08.2015 15:48 Sist endret: 25.10.2017 14:11
Post: Levanger kommune Boks 130, 7601 Levanger Besøksadresse: Håkon Den Godes gt 30 ved Torvet
Tlf: 74 05 25 00 Faks: 74 08 35 40 E-post: postmottak@levanger.kommune.no
Åpningstid: Man-fre 09:00-15:30 Åpningstid: Org.nr.: 938 58 7051
Nettredaktør: Åsmund Brygfjeld Ansvarlig redaktør: Ola Stene Utviklet av: Sem & Stenersen Prokom AS